意識のエネルギー

先日から、水曜日の気功練習会が「初級気功講座」に変わりました。みなさんそれぞれのペースで続けてくださり、身体の変化、感覚の変化など、よいご報告をいただくこともあり、嬉しい限りです。

さて、先日の初級講座。はじめに意識の使い方についてすこしお話をしました。

30分ほど立つことができるようになってくると、だんだんと自分の気、エネルギーも育ってきます。そして、「意識」というのもエネルギー。気功の練習を続けて自分の気、エネルギーが強くなってくると、意識のエネルギーも、よりチカラを持つようになってきます。

ついつい心配事や不平不満、自己否定の思いなどにとらわれてしまいがち、という方。いつも頭の中で繰り返し思っていることは、だんだんと質量をもち、もれなく現実の出来事として顕在化していきます。

せっかくならば、その強くなった意識の力をつかって、よいイメージを描けるといいですね。

こうなったらいいな、こんな風にありたいな、こんな体験をしたいな、というしあわせなイメージを思い描いて、ぜひそれを、自分の現実としてどんどんあらわしていってくださいね。

自分をとりまく環境や目にうつる景色、人間関係など、徐々によい方向に変わっていくのを体感できることと思います。